जब कोई लंबा काम नहीं करता है तो "पागल से बात करना" पढ़ें

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"टॉकिंग टू क्रेज़ी: हाउ टू डील विद द इर्रेन्शनल एंड इंपॉसिबल पीपल इन योर लाइफ" एक मनोचिकित्सक द्वारा बनाई गई एक छोटी सी मार्गदर्शिका है जो पाठकों को वास्तविक जीवन के उदाहरण और व्यावहारिक सामान्य ज्ञान सलाह देता है जो हमें अजीब दिमाग से निपटने के लिए सलाह देता है दैनिक आधार पर।

प्रत्येक कार्यालय में कोई ऐसा व्यक्ति होता है जो थोड़ा तर्कहीन हो सकता है। वे मज़ेदार, जिद्दी, या निष्क्रिय-आक्रामक हो। हम में से अधिकांश बस इसके साथ सौदा करते हैं, लेकिन अगर बेहतर तरीका होता तो क्या होगा? एक मनोचिकित्सक डॉ। मार्क गौल्स्टन उसमें मदद करने में सक्षम हो सकते हैं। अपनी पुस्तक में, "टॉकिंग टू क्रेज़ी: हाउ टू डील विद द इर्रेशनल एंड इंपॉसिबल पीपल इन योर लाइफ" में, डॉ गॉलस्टन पाठकों को आपके कार्यालय में "काम करने के लिए असंभव" के आसपास काम करने या नेविगेट करने के लिए सामान्य ज्ञान समाधान के साथ पाठकों की सहायता करता है या व्यापार।

"पागल से बात करने" के बारे में क्या है?

"टॉकिंग टू क्रेज़ी" ऐसी किताब है जो शीर्षक के आधार पर पढ़ने के लिए थोड़ा असहज लगता है, लेकिन इसे देखने में मदद नहीं कर सकता। कोई भी "पागल से बात करने" को स्वीकार नहीं करना चाहता। फिर भी हम सभी उन लोगों को जानते हैं जिन्हें हम कुछ मौकों से ज्यादा सोचते हैं या तर्कहीन तरीके से कार्य करते हैं।

हमारे जीवन में "पागल" से निपटने में, हम में से अधिकांश मान लेंगे कि करने के लिए सबसे अच्छी बात यह है कि उन्हें तर्क या आउटमार्ट करना है। डॉ गॉलस्टन असहमत हैं। वास्तव में, वह सुझाव देता है कि हम विपरीत करते हैं। हमें "अपने पागल में दुबला होना चाहिए"।

डॉ। गॉलस्टन ने इसे परिभाषित करते हुए, "अपने पागलपन में झुकाव", इसमें तर्कहीन मानसिकता की पहचान करना शामिल है जिसमें एक व्यक्ति अपनी पुस्तक से तकनीकों में से एक के साथ बंद कर दिया गया है और इसे निष्क्रिय कर रहा है। उदाहरण के लिए, रचनात्मक सलाह ("मक्खन-अप" तकनीक प्रदान करते समय, धमकियों के झुकाव को उजागर करने या किसी भी अहंकार को बढ़ावा देने के लिए भेद्यता ("बेली रोल" तकनीक ") दिखाती है।

अपने पागलपन में झुकाव सिर्फ दूसरों से निपटने के लिए नहीं है, यह स्वयं पर भी लागू हो सकता है। जैसा कि डॉ गॉलस्टन बताते हैं, हम में से कई अक्सर तर्कहीन दिमाग में फंस जाते हैं जो दूसरों के साथ हमारे संबंधों को प्रभावित कर सकते हैं। पुस्तक के दूसरे खंड में, "फेजिंग योर ओन पागल फर्स्ट", डॉ गॉलस्टन पाठकों को उसी तकनीकों को लागू करने के माध्यम से चलते हैं जो पाठकों को तर्कहीन लोगों (पुस्तक के तीसरे भाग) से निपटने के दौरान उपयोग करना चाहिए।

"टॉकिंग टू क्रेज़ी" का मुद्दा उन लोगों के बीच संबंध बनाना है जो एक तर्कहीन मानसिकता से अलग हो गए हों। जब कोई व्यक्ति धमकाने वाला, नाटक रानी इत्यादि होता है, तो लोग अक्सर उन तरीकों से प्रतिक्रिया देते हैं जो उनके कार्यों और विश्वासों को मजबूत करते हैं। डॉ गौल्स्टन का कहना है कि हम शॉर्ट-सर्किट कर सकते हैं कि "पागल" के रूप को समझने के आधार पर एक अलग तरीके से अभिनय करके।

लेखक के बारे में

डॉ मार्क गॉलस्टन (@ मार्क गॉलस्टन) एक लेखक, स्पीकर, पूर्व नैदानिक ​​मनोचिकित्सक और प्रोफेसर हैं, और एक मानव संबंध परामर्श समूह द गॉलस्टन समूह के मालिक हैं। उनके पिछले अनुभव में एफबीआई के साथ काम करना, रेडियो में काम करना और संकट संगठन में सहायता करना शामिल है। उन्हें "लोक हैकर" और कई सामाजिक न्याय के मुद्दों के लिए वकील के रूप में जाना जाता है।

"पागल से बात करने" के बारे में सबसे अच्छा क्या था

"टॉकिंग टू क्रेज़ी" का सबसे अच्छा हिस्सा मनोचिकित्सक-लेखक डॉ मार्क गॉलस्टन द्वारा प्रदान की जाने वाली आम भावना और हास्य है। डॉ। गॉलस्टन मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर प्रकाश डालते हैं जिन पर दैनिक जीवन में विशेष रूप से कार्यस्थल में चर्चा नहीं की जाती है (लेकिन निश्चित रूप से अनुभवी)।

प्रबंधकों और पर्यवेक्षकों को तर्कहीन दिमाग से निपटने में प्रशिक्षण नहीं मिलता है, इसलिए उन्हें सबसे अच्छा करना है। "क्रेज़ी से बात करना" एक सहकर्मी, ग्राहक, विक्रेता या सहकर्मी का सामना करने से पहले बातचीत करने वाले व्यक्ति को बातचीत शुरू करने की पुस्तक हो सकती है।

क्या अलग हो सकता था

समझने के आधार पर संबंध बनाने के लिए एक ढांचा प्रदान करने में "क्रेज़ी से बात करना" समग्र रूप से बहुत उपयोगी है। यह फोकस को दोष से समाधान में बदल देता है। कहा जा रहा है, समाधान कुछ हद तक सीमित हैं। वे अन्य अंतर्निहित प्रभावों या संभावित नकारात्मक स्थिति में कारणों पर विचार नहीं करते हैं। दूसरे शब्दों में, "बेली अप" तकनीक के साथ कई बार उपयोग नहीं किया जाना चाहिए या पीछे हटना चाहिए। कार्यस्थल की समस्याएं अक्सर "क्रेज़ी से बात करने" की तुलना में अधिक जटिल होती हैं।

इस पुस्तक को क्यों पढ़ें

"क्रेज़ी से बात करना" कार्यस्थल के मुद्दों पर एक प्रकाश डालता है जो सहकर्मियों और प्रबंधकों को अक्सर सामना करने से डरते हैं। उदाहरण के लिए, एक प्रबंधक उच्च प्रदर्शन करने वाले, लेकिन निष्क्रिय-आक्रामक कर्मचारी का सामना नहीं करना चाहता क्योंकि वे नहीं जानते कि क्या करना है।

"क्रेज़ी से बात करना" उस प्रबंधक के लिए मानसिकता की पहचान करने के लिए एक तरीका प्रदान करता है और वह कर्मचारी उस कर्मचारी से निपटने के दौरान अल्पकालिक में क्या कर सकता है।

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